講座重溫

佛教青年協會弘法講座 – 如何在修行中獲得自在人生

如何在修行中獲得自在人生?這是一個引人深思的問題。修行是一種精神成長的旅程,通過深入的自我探索和靈性實踐,我們可以實現內在的平靜和心靈的自由。 在修行中,正念是關鍵的要素。正念是專注於當下的意識和觀察,讓我們從煩惱和困擾中解脫出來,體驗到當下的喜悅和寧靜。 同時,修行需要培養內在的美德和慈悲心。